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【日本調剤を辞めたい薬剤師へ】ノルマと離職率の実態|辞めたい理由と後悔しない転職チェックリスト

辞めたい・つらい系
  • 毎月のノルマがきつすぎる。上からのプレッシャーもつらい。
  • 新店出し過ぎじゃない?人がいないから通常業務も大変すぎる。
  • これだけ働いても給与低すぎ。もっと給与もらえてのんびり働ける所あるよね。

日本調剤を辞めたい理由で特に目立つのは、店舗の数字目標のプレッシャーです。

新規出店が続くなかでの人員不足や応援、頑張っても上がりにくい給与への不満も多く聞かれます。

一方で、会社が公表している離職率は7〜8%台。数字だけ見れば、極端に高い会社ではありません。

この記事では、薬剤師歴18年の私が、実際の口コミも交えながら「日本調剤薬剤師が辞めたい理由」と「辞めたい時に取るべき行動」について解説します。

結論からいうと辞めたい理由の上位は以下です。

  • 目標がノルマに感じ、プレッシャーがつらい
  • 人員不足による業務過多
  • 給与が安く、昇給も少ない
  • 残業が多く、帰りも遅い。休みも取りにくい
  • 異動や応援が多い

取るべき行動は以下です。

  1. 現職でも解決できる問題か転職が必要かを紙に書き出し整理する
  2. 自分が転職活動をするべきか現職で解決するか判断する
  3. 転職が必要な場合は必ず自分に合った転職エージェントを上手く活用する
  4. 転職時に注意する点をふまえ転職活動を行う

転職活動はノーリスクです。まずは情報を集めてみて、現職に満足できるならそのまま働き続ければいいだけ。情報を得ること自体が大きなメリットになります。

転職活動と転職の違い

転職活動:自分の価値を知り、情報を集める。必要であれば転職に向けて行動すること

転職:実際に今の会社を辞めて、新しい職場に移ること

薬剤師転職では情報収集とプロのサポートが必須です。

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日本調剤の離職率は7〜8%台|それでも辞めたい声が「数字目標」に集中する理由

日本調剤は全国730店舗以上を展開する大手調剤薬局チェーン。薬剤師の専門性を重視し、成長を支える研修・教育制度や多様なキャリアパスが整った企業です。

地域密着型の店舗運営で、安定した環境で働ける体制も特徴です。

会社が公表している自発的離職率は、7〜8%台で推移しています(2021年度7.3%、2022年度7.8%、2023年度8.2%、2024年度7.9%)。

これはグループ全従業員の数字で、薬剤師だけの数字ではありません。とはいえ、数字だけ見れば極端に高い会社ではないといえます。

それでも「辞めたい」という声が出るのは、店舗ごとの数字目標と、新規出店による人員不足・応援の負担が重なりやすいからです。

同じ日本調剤でも、人員が足りている店舗とそうでない店舗では、働きやすさが大きく違います。

現状の日本調剤薬剤師のリアルな働き方はこちらの記事にまとめています。

なくま
なくま

日本調剤はしっかりした研修制度や成長できる環境があるって良い口コミも多いよ。

日本調剤薬剤師が「辞めたい」と思う5つの理由

日本調剤を辞めたいと感じている人の実際の口コミには以下のようなものがあります。

  • 目標がノルマに感じ、プレッシャーがつらい
  • 人員不足による業務過多
  • 給与が安く、昇給も少ない
  • 残業が多く、帰りも遅い。休みも取りにくい
  • 異動や応援が多い

辞めたいと感じている理由を具体的に見ていきます。

目標がノルマに感じ、プレッシャーがつらい

日本調剤を辞めたいと考えている理由として多いのが「数字目標がつらい」です。他の調剤薬局に比べても数字目標に対する口コミが圧倒的に多いです。

目標未達の際には、店舗会議で理由を話し合ったり、上司に進捗を報告したりする必要があり、数字が大きなプレッシャーになっていると感じる人も少なくありません。

また、以下のような理由から数字目標をつらく感じています。

  • 目標が店舗目標の為、頑張っても個人が評価されない
  • 当月達成しても目標が上がっていく
  • 必要がないと感じる人にまで数字の為に紹介しないといけないと感じる
  • かかりつけ薬剤師を過剰に取らされることに違和感がある

数字を追うことが好きな人や達成意欲の高い人は良いですが、薬剤師としての専門的な働き方重視の方やお客様に寄り添って応対したい人にはつらく感じる部分かもしれません。

なくま
なくま

会社としては利益の為に目標達成は必要な部分ではあるけど、利益重視が伝わってくると現場としては不満も溜まるよね。

人員不足による業務過多

日本調剤を辞めたい理由として多いのが「人手不足による業務過多」です。大手調剤薬局ではよくある悩みですが、特に深刻な店舗もあります。

新店が次々とオープンすることで人手不足が起こりやすく、その分1人あたりの負担も大きくなります。

さらに、患者さんの待ち時間が長くなるとクレームにつながるため、回転率を意識せざるを得ず、1人ひとりに丁寧に向き合った対応が難しくなります。

薬歴についても十分な時間を確保できず、テンプレートを使い回して対応しているケースもあるようです。

なくま
なくま

人手不足は薬剤師にとっても患者さんにとってもいいことはないよね。上司に相談しても環境が変わらなければ転職も検討するといいね。

給与が安く、昇給も少ない

辞めたい理由として「給与が安い」「昇給も少ない」というものがあります。

日本調剤は残業もあり、大手調剤薬局の中では年収は高い方です。しかし、もともと大手調剤業界全体として年収が低く給与アップは少ない傾向です。

また、管理薬剤師になっても昇給が少ないことも「負担だけ増える」と不満に繋がっているようです。

以下は大手調剤薬局の年齢別年収の参考値です。

年齢アイン薬局日本調剤クオール薬局クラフト(さくら薬局)総合メディカルアイセイ薬局
30歳約450万円約510万円約500万円約470万円約500万円約450万円
35歳約480万円約560万円約530万円約520万円約580万円約530万円
40歳約520万円約600万円約480万円約580万円約620万円約630万円
※複数の口コミサイトを参考に筆者が独自推定(2025年6月時点)

年収に不満がある場合は大手調剤薬局から中小企業調剤薬局やドラッグストアへの転職がおすすめです。

大手ドラッグストアの年収についてはこちらを参考にしてください。

なくま
なくま

1つの企業で働き続けても年収をあげるのは難しい場合が多いよ。僕の周りでは転職で同じ働き方でも年収100万アップした人もたくさんいるよ。

残業が多く、帰りも遅い。休みも取りにくい

日本調剤では残業が多いとの口コミが多めです。店舗によっては月20時間以上ある人もいるようです。

残業により帰りが21時になったりすることもありワークライフバランスが取りにくいと感じている人も。

また、人員不足もあり希望休を言いづらかったり有給も最低限の年5日しか出せないことに不満が溜まっている人もいます。

なくま
なくま

残業や休みが取りにくいことで仕事とプライベートのバランスがとれないことが続くと「辞めたい」になるよね。相談しても働き方を変えれないのであれば環境を変えるほうが良いよ。いずれ変わると思ってても変わらないことも多いから。

異動や応援が多い

日本調剤などの大手調剤薬局では異動が多めです。また、管理薬剤師でなければ応援もあります。異動や応援が自己成長と捉えられれば良いですが、負担となる人もいます。

口コミでは県をまたぐ応援に嫌気が指している人もいるようです。

なくま
なくま

同じ店舗で長く働きたい人は大手は向いてないね。個人薬局か中小企業にしよう。

大手調剤薬局6社の辞めたい理由を横並びで比較したい方は、こちらの記事を参考にしてください。

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日本調剤を辞めるか迷ったときに考えるべきこと

紙に書き出し整理する

頭にあるモヤモヤを解消する為には「紙に書き出す」ことが重要です。以下を書き出して自分の頭の中を可視化してみましょう。

  • 今の職場で悩みを解決する方法はないか?
  • 時間と共に解決されないか?
  • 転職をすれば悩みが解決されるか?
  • 自分に問題はないか?
  • 逃げの転職ではなく前向きな転職か?
  • 学ぶ機会が本当に少ないか?

異動や働き方を変更できないか確認する

「人間関係」や「ワークライフバランス」「キャリア不安」が原因で辞めたい場合は異動や働き方の変更で解決する場合があります。

過去に事例があれば解決する可能性は高いです。まずは上司に確認してみましょう。

日本調剤を辞めた人の話を聞いてみる

日本調剤を辞めるか迷っている場合、実際に辞めた人の話を聞くことは非常に参考になります。辞めた経験がある人は、「辞めてよかったかどうか」を具体的に知っているからです。

なくま
なくま

「日本調剤辞めて良かった」と言われることもあるかも。できれば1人の意見でなく複数聞けるとなお良いね。

転職するか・しないか判断する

トータル的に考えて、転職するかどうかを判断しましょう。転職判断のポイントも以下にまとめておきます。

(○:転職 △:人に相談・解決しなければ転職 ×:もう一度検討)

事例具体例判断ポイント
待遇が良くない・給与が低い
・会社制度への不満
○相談しても変えれないものは転職
ワークライフバランスが崩れている・希望休がとりにくい
・残業多い
・業務過多
△働き方を変えられないか相談
人間関係が悪い・同僚と仲が悪い
・職場の雰囲気が悪い
△まずは上司に相談。人を変えるのでなく自分を変える。仕事上の関係と割り切る
成長する機会がない・研修がない、レベルが低い○環境がないなら環境が整っている企業へ
キャリアが見えない・将来が不安
・上司が大変そうでなりたいと思えない
△自分が目指せるキャリアプランを上司に相談
同世代と比較・同期の出世
・SNSを見て
×自分軸を持つ

以下のような体調不良が続く場合は休職しましょう。身体は限界に近づいています。

  • 眠れない
  • 食欲がない
  • 不安感が続く
  • ミスが増える
  • 考えがまとまらない
  • 言いたいことがまとまらない

日本調剤を辞めるべき人・辞めない方が良い人

日本調剤を辞めるべき人・辞めない方が良い人を以下にまとめました。

日本調剤を辞めるべき人
  • 給与をもっとあげたい人
  • 数字目標がつらい人
  • 環境が原因で苦しんでいる人
  • 会社の制度に不満がある人
  • 周りや上司に相談しても解決しなかった人
  • 応援や異動が続き、増員の見込みがない人

環境を変えることで解決する場合は転職活動を前向きに進めていきましょう。

日本調剤を辞めない方が良い人
  • 働いてまだ数ヶ月の人
  • 環境が原因ではなく自分が原因の人
  • 漠然と転職したら何かが変わると思っている人
  • 不満が数字目標だけで、店舗異動で解決しそうな人

日本調剤で基本の教育が途中の人は、可能であれば一通りの教育は受けておくと良いです。日本調剤では教育がしっかりしているとの声が多いです。

日本調剤薬剤師の転職先の選択肢と具体例

日本調剤の薬剤師が辞める場合は、以下のような選択肢があります。

  • 他調剤薬局
  • ドラッグストア
  • 病院
  • 企業
  • 派遣

調剤薬局への転職希望

日本調剤の薬剤師が他調剤薬局への転職を希望する場合は、以下の記事を参考に検討してみてください。

また、以下に調剤から調剤へ転職成功した人の声をまとめていますので参考にしてください。

調剤薬局から他調剤薬局へ転職して良かった声まとめ
  • 給与や待遇の改善を求めて
    「以前の薬局は昇給がほとんどなく賞与も低めでしたが、転職先では基本給が上がり、住宅手当や退職金制度も整っていました。長く働ける安心感が違います。」
  • 人員体制の違い
    「前の薬局は常に人手不足で残業続きでしたが、今の薬局はスタッフ数に余裕があり、定時で帰れることも多いです。気持ちに余裕ができました。」

大手調剤から中小調剤薬局へ転職成功した人の体験談も興味がある方は合わせて読んでみてください。

▶【月4日休み】過酷な大手調剤薬局から中小調剤薬局への転職体験談
▶ 30代男性薬剤師が大手調剤薬局から中小調剤薬局へ転職したリアルストーリー

調剤への転職希望の場合、調剤転職に強い転職エージェントのファルマスタッフに登録してサポートしてもらいましょう。


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ファルマスタッフの口コミ・評判を知りたい方はこちらの記事を参考にしてください。

▶ファルマスタッフ口コミ・評判まとめ

▶ 調剤薬局に強い転職エージェント3社はこちら

ドラッグストアへの転職希望

日本調剤の薬剤師がドラッグストアへの転職を希望する場合は、色々な軸で他企業と比較して検討しましょう。比較するにはこちらの記事も参考にしてください。

ドラッグストアの働き方がイメージできない人はこちらの記事を参考にしてください。

また、以下に調剤からドラッグストアへ転職成功した人の声をまとめていますので参考にしてください。

調剤薬局からドラッグストアへ転職して良かった声まとめ
  • 給与・手当・賞与の改善
    「前の調剤薬局では給与もなかなか上がらなかったのですが、転職して住宅手当や賞与の条件が充実したドラッグストアに変えました。収入が安定すると、仕事にも余裕が持てます。」
  • スタッフ配置・残業の改善
    「以前は人手不足の調剤薬局で毎日応援対応ばかりでしたが、転職先のドラッグストアではスタッフがしっかり配置されていて残業も減りました。精神的にとても楽になりました。」

大手調剤から調剤併設ドラッグストアへ転職成功した人の体験談も興味がある方は合わせて読んでみてください。

▶大手調剤薬局から調剤併設ドラッグストアへのリアル転職体験談

ドラッグストアへの転職にはドラッグストア転職に強い転職エージェントのマイナビ薬剤師に登録しサポートしてもらうと良いです。

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病院への転職希望

日本調剤の薬剤師が病院への転職を希望する場合は病院薬剤師の大変さを知っておいた方が良いです。こちらの記事を参考に検討してみてください。

また、以下に調剤から病院へ転職成功した人の声をまとめていますので参考にしてください。

調剤薬局から病院へ転職して良かった声まとめ
  • 専門知識・医療スキルの習得
    「調剤薬局では薬の知識が中心でしたが、病院では患者さんの病状や検査値に合わせた薬剤管理に携われます。幅広い医療知識が身につき、専門性が高まったのを実感しています。」
  • チーム医療に関われる
    「薬剤師だけでなく、医師・看護師・栄養士など多職種と連携する業務が増えました。患者さんの治療にチームとして関わることで、やりがいを強く感じています。」

病院への転職を考えている場合は、医療業界に強いネットワークを持つ転職エージェント「アポプラス薬剤師」に登録して活動するのがおすすめです。


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企業への転職希望

企業への転職は求人数が少ないためやや難易度は高めですが、決して不可能ではありません。

大手調剤から企業へ転職成功した人の体験談も興味がある方は合わせて読んでみてください。

▶大手調剤薬局から中小企業へのリアル転職体験談

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派遣・単発で一度距離を置いたケース

調剤薬局を辞めたあと、すぐに正社員として転職せず、派遣や単発で働く人もいます。

この選択をした人の多くが、

  • いったん心と体を休ませたかった
  • 働き方を見直す時間が欲しかった
  • 正社員に戻る前に現場を見ておきたかった

という理由でした。

派遣や単発は、働く日数や期間を自分で調整しやすく、「距離を置きながら考える」ことができる働き方です。

一方で、収入の安定性や将来設計は考えておく必要があります。

そのため、向いている人・向いていない人がはっきり分かれる選択肢でもあります。

▶ 派遣薬剤師ってやばい?後悔する人・向いている人の違い

派遣を希望する場合は派遣に強いエージェントにサポートしてもらいましょう。ファル・メイトは全国的に派遣の求人数が多く、多くの派遣薬剤師が利用しています。

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日本調剤を辞めたい薬剤師が後悔しないための転職の注意点

転職する時の注意点をまとめておきます。

転職時にチェック
  • 転職活動はエージェントを必ず活用する
  • 転職活動前に自己分析で優先順位と価値観を整理
  • 転職活動は在籍中に行う
  • 転職までの月日を空けすぎない
  • 内定をもらっても焦って即決しない
  • 前向きな退職理由を準備しておく
  • 転職先を決めてから退職報告する
  • 1ヶ月前には言う(可能であれば2ヶ月)
  • ボーナスが貰えるか確認する
  • 辞める時は有給を全て消化することを伝える
  • 自分の能力や将来に不安があれば副業を開始する

転職活動はエージェントを必ず活用する

転職活動をする場合は必ず転職エージェントを活用しましょう。

転職エージェントを活用すべき理由

①自分に合った職場をプロが提案してくれる
→ エージェントは希望条件や不安を聞いた上で、性格や経験に合った職場を提案してくれる。

② 面接対策・書類添削をサポートしてくれる
→ エージェントは、面接官目線でのアドバイスや伝え方の工夫をしてくれるので安心。

③ ブラック企業を避けられる(内部事情を知っている)
→ HPでは分からない情報(離職率・人間関係・教育体制など)をエージェントは把握している。

④ 年収や条件交渉を代行してくれる
→ 自分で「もう少し給料上げてほしい」とは言いづらいが、エージェントが交渉してくれる。
→ 年収アップや働き方の希望が通りやすくなるのは大きなメリット。

⑤ 応募先とのやり取りをすべて任せられる
→ 仕事しながらの転職活動は大変。
→ エージェントが日程調整・応募・条件確認など全て代行してくれるので、負担が少ない。

⑥ 完全無料で利用できる
→ 転職先の企業から報酬をもらうビジネスモデルなので、求職者側の費用負担はゼロ。
→ 情報収集だけでもOKなので、気軽に相談しやすい。

▶迷う人は総合バランス重視のマイナビ薬剤師がおすすめ

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どの転職エージェントにしようか迷う方はこちらの記事を参考にしてください。

転職活動は在籍中に行う

転職活動は、可能な限り在職中に進めるのがおすすめです。退職後に始めると、なかなか決まらない場合に焦りや不安が増してしまいます。

なくま
なくま

在籍中に1人で転職活動すると大変だけどエージェントの方が自分にあった転職情報を持ってきてくれるからとても簡単!

転職先を決めてから退職報告する

転職を決意したら、現職の上司へ退職を伝えるのは「転職先が確定してから」にしましょう。

次の勤務先が決まっていない状態だと、上司や会社は「まだ引き止められる」と考え、説得の時間が発生します。

これは自分にとっても相手にとっても無駄になりがちです。一方、転職先が決まっていれば引き止めはほぼなくなり、双方にとってスムーズな退職につながります。

辞めるか迷う場合や、現職に改善してもらえる可能性がある場合は上司にしっかり相談しましょう

ボーナスが貰えるか確認する

現職でボーナスを受け取れるかは、退職のタイミングによって変わります。退職を申し出る時期によっては、減額される可能性もあります。

一般的には、「ボーナス支給日当日以降」に退職の意思を伝えると満額受け取れる場合が多いです。

なくま
なくま

軽い雑談の延長で先輩とかに聞いてみてもいいかもね。

辞める時は有給を全て消化することを伝える

退職の際には、残っている有給休暇をしっかり消化することも忘れないようにしましょう。上司によっては、こちらから伝えなければ有給を消化せずに退職させようとするケースもあります。

しかし、有給休暇の取得は労働者の正当な権利です。遠慮せず、「残りの有給はすべて使いたい」と明確に伝えることが大切です。

日本調剤薬剤師へおすすめ転職エージェント

日本調剤の薬剤師におすすめする転職エージェントは希望の職種などによって異なります。

初めての転職では大手のマイナビ薬剤師が安心です。

📋 タイプ別おすすめ転職エージェント
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🏆 総合的に比較したい
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マイナビ薬剤師の口コミと使った感想はこちらの記事を参考にしてください。

幅広い職種の求人数が豊富!マイナビ薬剤師口コミまとめはこちら

ファルマスタッフの口コミと使った感想はこちらの記事を参考にしてください。

転職エージェントで迷う場合はこちらの記事も参考にしてください。

上手な転職エージェントの活用方法

転職エージェントには転職希望者のキャリアよりもマッチング成功報酬を優先するエージェントもいます。

よって「エージェントは信用してもいいが、信頼しすぎてはいけない」と心得てください。

あくまで味方ではなく「ビジネスパートナー」です。上手く活用しましょう。

おすすめは2〜3社登録して、相性が合うエージェントを残して使うやり方です。転職エージェントを複数登録したほうがいい理由は、「より良い求人に出会える確率を上げるため」です。

転職エージェントを複数使ったほうがいい理由
  1. 保有求人が違うから
    エージェントごとに提携している企業が異なるため、A社にはある求人がB社にはない、といったケースは珍しくありません。
  2. 担当者の質に差があるから
    希望を丁寧に聞いてくれる担当者もいれば、ノルマを優先して強引に勧めてくる担当者もいます。複数登録しておけば、相性の良い担当者だけを選んで利用できます。
  3. 情報を客観的に比較できるから
    同じ求人でもエージェントによって説明内容や条件提示が異なることがあります。複数の視点から情報を得ることで、より正しい判断ができます。
  4. それぞれ得意分野が違うから
    調剤に強い会社、ドラッグストアに強い会社、派遣・パートに強い会社など、各社で得意分野があります。希望の働き方に合わせて複数登録した方が選択肢が広がります。
  5. 比較されていることで対応が良くなるから
    エージェント側も「他社と比較されている」と分かれば、希望に合った求人を優先的に紹介してくれたり、レスポンスが丁寧・迅速になる傾向があります。

ちなみに、転職の流れ全体をざっくり知りたい方はこちらにまとめています。

▶薬剤師転職ロードマップ(全11ステップ)

まとめ

この記事では、日本調剤の薬剤師が「辞めたい」と感じる理由と、その際に取るべき行動について解説しました。

日本調剤での経験を積んだ薬剤師は、高いスキルを身につけている場合が多く、他の職場でも十分活躍できるはずです。

まずはシンプルに一歩を踏み出してみましょう。「転職サイトに登録して、エージェントに相談すること」から始めるのがおすすめです。

プロのサポートを受けながら進めることで、自分に合ったより良い職場との出会いにつながります。

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※この記事は、OpenWorkの口コミと「後悔しない20代の転職 著:森田昇」を参考に執筆しています。

この記事を書いた人

40歳・OTC一筋のエリアマネージャーから、調剤未経験のまま中小調剤へ転職した薬剤師。
主要4社の転職エージェントを実際に利用し、クラウドワークスで50人以上の薬剤師から転職・派遣・大手企業体験談を直接収集。現場のリアルな情報を発信しています。転職相談は公式LINEで無料受付中。

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