【スギ薬局を辞めたいなら読んで】総合薬剤師の残業・応援の実態と転職した薬剤師の声をもとにした後悔ゼロ転職の全手順

総合薬剤師として調剤もOTCも抱え、1日10時間超えが続く。応援先でも同じ。このまま調剤ミスするんじゃないかと不安になる夜がある。

「辞めたい」と検索したあなたは、すでにかなり追い詰められているんじゃないかと思います。

口コミサイトに寄せられたスギ薬局の声を集めると、同じ悩みを抱えた人がたくさんいます。

そして転職した薬剤師に共通しているのが「もっと早く動いていればよかった」という言葉です。

この記事では、実際の口コミと転職データをもとに、スギ薬局から後悔なく転職するための 全手順を解説します。

結論からいうと辞めたい理由の上位は以下です。

取るべき行動は以下です。

転職活動はノーリスクです。まずは情報を集めてみて、現職に満足できるならそのまま働き続ければいいだけ。情報を得ること自体が大きなメリットになります。

薬剤師転職では情報収集とプロのサポートが必須です。

▶総合バランス重視、ドラッグストア・企業転職希望の方

スギ薬局を辞めたい理由は「総合薬剤師」に集中｜調剤薬剤師への職種変更という選択肢

スギ薬局は愛知県に本社を置き、関東・中部・関西を中心に展開する大手ドラッグストアです。

多くの店舗が調剤併設型で処方箋に対応し、在宅医療にも早くから取り組んでいます。

さらに「医療モール・クリニック併設型」や「敷地内店舗」なども展開しており、幅広い医療ニーズに対応できる体制が特徴です。

現状のスギ薬局薬剤師のリアルな働き方はこちらの記事にまとめています。

スギ薬局の薬剤師は、「総合薬剤師」と「調剤薬剤師」に分かれます。

次章の辞めたい理由4つ（残業・拘束時間・休み・応援）は、そのほとんどが総合薬剤師側の口コミです。

だからスギ薬局には、他社にない選択肢があります。「会社を辞める」の前に「職種を変える」。

上司に調剤薬剤師への変更を相談して残業が改善した口コミも実際にあります。

相談しても通らない、あるいは調剤薬剤師でも状況が変わらないなら、その時が転職のタイミングです。

スギ薬局薬剤師が「辞めたい」と思う４つの理由

スギ薬局を辞めたいと感じている人の実際の口コミには以下のようなものがあります。

辞めたいと感じている理由を具体的に見ていきます。

残業が多く、拘束時間も長い。体力的に厳しい

スギ薬局の辞めたい理由として多いのが「残業の多さや拘束時間が長く体力的にきつい」です。

総合薬剤師で人員が少ないエリアの場合では残業も少なくないようです。また1日に10時間以上勤務が続くことで体力的にも疲弊し続けていけないと感じる人もいます。

体力的に厳しい場合は調剤薬剤師に働き方を変えるなど、まずは上司に相談しましょう。

人員不足から休み・有給も取りにくい

エリアによっては人員不足から休みや有給が取りにくい店舗もあるようです。逆に休みがとりやすいとの口コミも多いので店舗ガチャと言えるでしょう。

休みや有給はプライベートを充実させるためにはとても重要です。空気を読まず「希望休・有給」はとりましょう。

応援が多い

管理薬剤師ではない場合は応援が多く、通勤が大変だったり店舗によってやり方が微妙に違うなど大変なことも多いです。管理不足の店舗への応援では調剤過誤の不安も大きくなり「もうやってられない」となる人も多くなります。

逆に管理薬剤師になれば応援はなくなりますので「今だけ」と割り切れれば良いですが、つらい気持ちが継続する場合は上司に相談しましょう。

人間関係に悩む

スギ薬局に限る話ではないですが、人間関係に悩み退職する人もいます。口コミではも「管理薬剤師と合わない」「上司と合わない」などが見られます。

どこでも合わない人がいるのは普通のことなので「仕事上の関わり」と割り切ることが必要です。感情的に割り切れない人は環境を変えると良いです。

「辞めたい」と感じる背景はスギ薬局特有の部分もありますが、大手ドラッグストア全体に共通する問題もあります。詳しくはこちらの記事を参考にしてください。

▶ 大手ドラッグストア6社の薬剤師が辞めたい理由まとめ

スギ薬局を辞めるか迷ったときに考えるべきこと

紙に書き出し整理する

頭にあるモヤモヤを解消する為には「紙に書き出す」ことが重要です。以下を書き出して自分の頭の中を可視化してみましょう。

異動や働き方を変更できないか確認する

「人間関係」や「ワークライフバランス」「キャリア不安」が原因で辞めたい場合は異動や働き方の変更で解決する場合があります。

過去に事例があれば解決する可能性は高いです。まずは上司に確認してみましょう。

スギ薬局を辞めた人の話を聞いてみる

スギ薬局を辞めるか迷っている場合、実際に辞めた人の話を聞くことは非常に参考になります。辞めた経験がある人は、「辞めてよかったかどうか」を具体的に知っているからです。

転職するか・しないか判断する

トータル的に考えて、転職するかどうかを判断しましょう。転職判断のポイントも以下にまとめておきます。

ポイントは「スギ薬局のまま変えられるか」「環境を変えないと変わらないか」です。

（○：転職　△：人に相談・解決しなければ転職　×：もう一度検討）

事例	具体例	判断	ポイント
待遇が良くない	・給与が低い ・会社制度への不満	○	相談しても変えれないものは転職
ワークライフバランスが崩れている	・希望休がとりにくい ・残業多い ・業務過多	△	働き方を変えられないか相談
人間関係が悪い	・同僚と仲が悪い ・職場の雰囲気が悪い	△	まずは上司に相談。人を変えるのでなく自分を変える。仕事上の関係と割り切る
成長する機会がない	・研修がない、レベルが低い	○	環境がないなら環境が整っている企業へ
キャリアが見えない	・将来が不安 ・上司が大変そうでなりたいと思えない	△	自分が目指せるキャリアプランを上司に相談
同世代と比較	・同期の出世 ・SNSを見て	×	自分軸を持つ

スギ薬局を今すぐ辞めるべき人・もう少し待てる人の判断基準

ここが一番重要です。「辞めたい気持ち」と「辞めるべき状態」は別物です。

ただし、以下に1つでも当てはまるなら、迷っている時間が一番のリスクです。

転職市場の需要は年齢と比例して狭まります。 30代前半のうちに動けるかどうかが、3年後のキャリアを大きく分けます。

環境を変えることで解決する場合は転職活動を前向きに進めていきましょう。

スギ薬局で基本の教育が途中の人は、可能であれば一通りの教育は受けておくと良いです。

スギ薬局では教育制度がしっかりしているとの声が多いです。スキルを身につけて転職すると次の職場でも即戦力となります。

▼「辞めるべき人」に当てはまった方へ

決断に迷うのは自然なことです。でも、「情報を集める」こと自体は今すぐできます。エージェントに話を聞いてもらうだけで、今は見えていない選択肢が広がります。

求人を見るだけでも、自分の市場価値を知るだけでも、気持ちがラクになる人は多いです。

スギ薬局薬剤師の転職先の選択肢と具体例

スギ薬局の薬剤師が辞める場合は、以下のような選択肢があります。

ドラッグストアへの転職希望

スギ薬局の薬剤師が他ドラッグストアへの転職を希望する場合は、色々な軸で他企業と比較して検討しましょう。比較するにはこちらの記事も参考にしてください。

給与を上げたい場合は他ドラッグストアを検討すると良いです。しかし、スギ薬局も給与は低くないのでスギ薬局内での実績がないと厳しい場合もあります。

今と違う働き方がしたい人はOTCがメインの「サンドラッグ」がおすすめです。お客様としっかり接客したい人は検討してみると良いです。

ドラッグストアへの転職にはドラッグストア転職に強い転職エージェントのマイナビ薬剤師に登録しサポートしてもらうと良いです。

▶ ドラッグストアに強い転職エージェント3社はこちら

調剤薬局への転職希望

スギ薬局の薬剤師が調剤薬局への転職を希望する場合は、以下の記事を参考に検討してみてください。

スギ薬局から調剤への転職は適応しやすいので難易度は低いです。今までの経験・スキルを活かして活躍できるでしょう。

しかし、ドラッグストアから調剤転職では給与は下がることも多いので何を優先するか明確にすると良いです。

調剤への転職は、調剤転職に強い転職エージェントのファルマスタッフに登録してサポートしてもらいましょう。

▶ 調剤薬局に強い転職エージェント3社はこちら

病院への転職希望

スギ薬局の薬剤師が病院への転職を希望する場合は病院薬剤師の大変さを知っておいた方が良いです。こちらの記事を参考に検討してみてください。

病院薬剤師は「夜勤や当直で大変」との声もあります。しかし、薬剤師として専門的に働きたい人にはおすすめです。

病院は職場によって雰囲気が違います。必ず、内部情報や働く環境を把握しましょう。

病院への転職を考えている場合は、医療業界に強いネットワークを持つ転職エージェント「アポプラス薬剤師」に登録して活動するのがおすすめです。

▶ 病院に強い転職エージェント3社はこちら

派遣・単発で一度距離を置いたケース

ドラッグストアを辞めたあと、すぐに正社員として転職せず、派遣や単発で働く人もいます。

この選択をした人の多くが、

• いったん心と体を休ませたかった
• 働き方を見直す時間が欲しかった
• 正社員に戻る前に現場を見ておきたかった

という理由でした。

派遣や単発は、働く日数や期間を自分で調整しやすく、「距離を置きながら考える」ことができる働き方です。

一方で、収入の安定性や将来設計は考えておく必要があります。

そのため、向いている人・向いていない人がはっきり分かれる選択肢でもあります。

▶ 派遣薬剤師ってやばい？後悔する人・向いている人の違い

派遣を希望する場合は派遣に強いエージェントにサポートしてもらいましょう。ファル・メイトは全国的に派遣の求人数が多く、多くの派遣薬剤師が利用しています。

スギ薬局を辞めたい薬剤師が後悔しないための転職の注意点

転職する時の注意点をまとめておきます。

転職活動はエージェントを必ず活用する

転職活動をする場合は必ず転職エージェントを活用しましょう。

▶迷う人は総合バランス重視のマイナビ薬剤師がおすすめ

どの転職エージェントにしようか迷う方はこちらの記事を参考にしてください。

転職活動は在籍中に行う

転職活動は、可能な限り在職中に進めるのがおすすめです。退職後に始めると、なかなか決まらない場合に焦りや不安が増してしまいます。

転職先を決めてから退職報告する

転職を決意したら、現職の上司へ退職を伝えるのは「転職先が確定してから」にしましょう。

次の勤務先が決まっていない状態だと、上司や会社は「まだ引き止められる」と考え、説得の時間が発生します。

これは自分にとっても相手にとっても無駄になりがちです。一方、転職先が決まっていれば引き止めはほぼなくなり、双方にとってスムーズな退職につながります。

また、引き止めにあった場合は以下を参考に対処しましょう。

引き止めの言葉	対処法・考え方
君に今やめられると他の人が大変になる	罪悪感を覚える必要なし。穴を埋めたりやりくりするのは会社や上司の役割。あなたが抱える必要はない。
ここで辞めると損だよ	「損か得か」は会社視点。あなたの人生・価値観で判断。長期的に自分に利益になる方を選ぶ。
改善するからもう少し考えて	改善の可能性は低い。仮に一時的に改善しても、同じ状況が再発する可能性が高い。
あなたの将来が心配	上司の価値観で心配されても、最終的に評価するのは転職先。自分のキャリア軸を信じる。
今辞めるとキャリアに傷がつく	転職理由が正当であればキャリアに傷はつかない。むしろ無理に残る方がリスク。

ボーナスが貰えるか確認する

現職でボーナスを受け取れるかは、退職のタイミングによって変わります。退職を申し出る時期によっては、減額される可能性もあります。

一般的には、「ボーナス支給日当日以降」に退職の意思を伝えると満額受け取れる場合が多いです。

辞める時は有給を全て消化することを伝える

退職の際には、残っている有給休暇をしっかり消化することも忘れないようにしましょう。上司によっては、こちらから伝えなければ有給を消化せずに退職させようとするケースもあります。

しかし、有給休暇の取得は労働者の正当な権利です。遠慮せず、「残りの有給はすべて使いたい」と明確に伝えることが大切です。

スギ薬局薬剤師へおすすめ転職エージェント

スギ薬局の薬剤師におすすめする転職エージェントは希望の職種などによって異なります。

初めての転職では大手のマイナビ薬剤師が安心です。

マイナビ薬剤師の口コミと使った感想はこちらの記事を参考にしてください。

幅広い職種の求人数が豊富！マイナビ薬剤師口コミまとめはこちら

ファルマスタッフの口コミと使った感想はこちらの記事を参考にしてください。

転職エージェントで迷う場合はこちらの記事も参考にしてください。

転職の流れ全体をざっくり知りたい方はこちらにまとめています。

▶薬剤師転職ロードマップ（全11ステップ）

まとめ

スギ薬局でのあなたの経験は、他の職場で必ず活かせます。

「応援が多い」「残業が多い」と感じているなら、それはスギ薬局の構造的な問題であり、あなた個人の問題ではありません。

ここで1つ、現実的な話をします。 薬剤師の転職市場は今、売り手市場です。

でも、これはずっとは続きません。年齢が上がるほど、求人の選択肢は少しずつ狭まります。

「いつかは転職したい」と思い続けて3年が経った薬剤師を何人も見てきました。

動き始めるのが遅れるほど、妥協が増えます。

今すぐ転職しなくていい。まず「登録して求人を見るだけ」で十分です。

それだけで、今の職場の市場価値と比較できる。客観的に現状が見えてきます。

▶総合バランス重視、ドラッグストア・企業転職希望の方

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※この記事は、OpenWorkの口コミと「後悔しない20代の転職　著：森田昇」を参考に執筆しています。